Craniosacraal therapie

Craniosacraal therapie: Bindweefsel en spanning

In de jaren 70 is door Dr. John Upledger, met zijn achtergrond en ervaring als osteopaat een nieuwe therapie ontwikkeld. Met de ontdekking van het craniosacraal ritme ontstond zijn zoektocht en de ontwikkeling van de therapie die hij craniosacraal therapie noemde. De belangrijkste focus van Dr. John Upledger was werken met bindweefsel (fascie).

Rob Cleutjens van FysiOss is craniosacraal therapeut.

Naast de fysiotherapie behandelingen van FysiOss kunt u bij ons ook terecht voor Craniosacraal therapie. Samen werken wij toe naar een optimale behandeling voor uw klachten. Tijdens een consult zal onderzocht worden wat voor u de beste oplossing is.

Bindweefsel en spanning

Dr. John Upledger was een osteopaat, die in de jaren 70 met zijn ervaring en achtergrond een nieuwe therapie heeft ontwikkeld, de Craniosacraal therapie. Hij heeft zich hierbij gefocust op het bindweefsel, “de fascie”. De fascie verbindt alles met elkaar, zorgt voor de vorm en het feit dat organen en spieren ten opzichte van elkaar kunnen verglijden waardoor we soepel kunnen bewegen. In het bindweefsel kunnen fysieke en emotionele spanningen tijdelijk worden opgeslagen, opgevangen en gecompenseerd worden. Bindweefsel kan fysieke en emotionele spanning tijdelijk opslaan, reguleren, opvangen en compenseren. Hier merk je verder niets van. Als de belasting door deze spanning te groot wordt of te lang duurt wordt er een grens bereikt en kunnen zich allerlei klachten ontwikkelen.

'Aanrakend luisteren'

Een van de belangrijkste talenten van Dr. John was dat hij kon “luisteren” met zijn handen. Door dit luisterend aanraken ontstaan er spontane bewegingen in het weefsel en lichaam van de cliënt, ook kan de cliënt dan makkelijk in contact komen met zijn gevoel en ontdekken wat nodig is om te genezen. Met ondersteuning van de therapeut kan hij in contact komen met zijn eigen “wijsheid”. Hierdoor wordt het zelf genezend vermogen van de cliënt leidend voor de behandeling

Balans tussen hoofd en lijf

In onze huidige maatschappij worden wij vooral aangesproken op ons ratio, d.w.z. dat we veel van wat we doen in werk en privéleven benaderen vanuit begrijpen en beredeneren. Hierdoor zijn we in staat om veel te ontwikkelen, tot stand te brengen en te presteren. Als gevolg daarvan zijn we steeds minder in contact met hoe we ons voelen bij wat we doen, en nemen we signalen die daarbij horen minder waar of negeren we ze. Dit doen we omdat onze ratio zegt dat er nog zo veel belangrijks te doen is. Hierdoor kan het zijn dat we last krijgen van vermoeidheid, spanningen, emotionele disbalans en andere steeds weer terugkerende lichamelijke klachten waar geen medische verklaring voor wordt gevonden.
De balans tussen ‘hoofd en lijf’ is zodanig verstoord dat we meer moeite hebben om te functioneren. De cliënt heeft dan ook het idee “alsmaar in het hoofd te zitten”, als uiting van een gevoel dat er ergens iets niet klopt. Ze hebben het gevoel iets te moeten veranderen en dat dit belangrijk is. De toenemende belangstelling voor mindfulness en meditatie bevestigen dit.
Door diverse omstandigheden op het werk of privé kan het zijn dat deze klachten onvoldoende aandacht krijgen, en daardoor verergeren. Als we hier niets aan doen kunnen we ziek worden, hebben geen zin meer in dingen waar we voorheen energie van kregen, raken uitgeput, worden depressief, of komen bijvoorbeeld in een burn-out terecht. Het hele lijf raakt dan zo uit balans en uitgeput dat de meest basale prikkels als belastend worden ervaren, minimale inspanning tot overmatige moeheid lijdt, ons gevoelsleven een achtbaan is geworden of dat we juist - uit bescherming - weinig emoties meer kunnen voelen.

Voor wie?

Een aantal mogelijke indicaties  bij volwassenen zijn:

  •  Hoofdpijn,
  • migraine,
  • oorsuizingen/tinitus,
  • kaakklachten en duizeligheid
  • Rugklachten, nekklachten,
  • klachten na een whiplash
  • Spanningsklachten,
  • overspannenheid,
  • burn-out,
  • stress,
  • vage klachten,
  • RSI,
  • emotionele problemen, 
  • Verwerkingsproblematiek
  • een val, een virus of een operatie
  • Slapeloosheid,
  • chronische vermoeidheid,
  • lusteloosheid Spijsverteringsklachten,
  • armkrampen
  • (Voorhoofds)holteontsteking/Sinusitis
  • Ademhalingsproblemen en astma
  • En nog meer